Tips sepakbola yang tidak akan Anda temukan di tempat lain

Written by Brenda on November 15, 2019 in Uncategorized with no comments.

Dalam hidup, kita menghadapi banyak kendala. Kadang-kadang mereka harus melakukan dengan kurangnya bakat alami, sementara yang lain didasarkan pada kurangnya pengetahuan. Bahkan, latihan dan penelitian kadang-kadang bisa lebih baik daripada bakat alami: terus membaca untuk mencari tahu lebih banyak tentang sepak bola.

Untuk menjadi pemain sepakbola yang baik, Anda harus gesit. Untuk meningkatkan kelincahan Anda, lakukan latihan kelincahan. Jenis-jenis latihan kelincahan ini meliputi ban traverse, lompat di atas kerucut dan lompat tali. Saat ia melakukan latihan kelincahan ini secara teratur, ia menjadi pesepakbola yang lebih baik.

Menjadi pemain sepakbola yang baik membutuhkan usaha dan komitmen. Selalu bekerja dengan kecepatan penuh selama latihan Anda dan berikan semuanya. Ini akan sangat membantu Anda selama pertandingan. Dinamika dan kerja terus menerus selama pelatihan memungkinkan Anda untuk menjadi yang terbaik sepanjang permainan, tidak hanya di awal.
http://139.180.142.230

Jika Anda ingin menjadi pemain sepakbola yang baik, Anda harus terus-menerus melatih ketangkasan Anda. Beberapa latihan kelincahan luar biasa yang dapat Anda gunakan untuk latihan rutin Anda termasuk lompat tali, lompat bowling, dan berlari melalui lingkaran. Jika Anda bisa, atur kursus untuk penggunaan rutin setiap kegiatan.

Jika anak Anda bermain sepak bola, pastikan ia mengenakan helm yang tepat untuk menghindari cedera. Helm harus memiliki kulit terluar plastik keras dan bantalan harus tebal. Anda juga harus memiliki masker wajah yang kaku dan pelindung dagu dengan perlindungan dagu. Chinstrap harus selalu kencang saat bermain.

Belajarlah untuk mengalahkan para pembela ketika mereka mengusir Anda. Cara terbaik untuk melakukannya adalah berlari tepat di belakang beberapa pembela terbaik Anda. Mereka akan memblokirnya dengan lebih efektif dan menciptakan celah yang bisa dilewati garis.

Cobalah untuk memfokuskan beberapa latihan Anda pada akselerasi. Jongkok untuk meningkatkan kecepatan otot refleks Anda. Jongkok dan melompat pada satu langkah. Berdiri tegak dan kemudian lompat. Ulangi latihan ini 40 kali sehari dan secara bertahap tingkatkan tinggi langkah Anda.

Pelajari lebih spesifik dalam model Anda. Pentingnya presisi tidak dapat ditekankan secara memadai. Hanya beberapa kaki di setiap arah dan Anda tidak akan bisa melakukan tekel besar atau menangkap bola yang terlempar ke arah Anda. Ini membutuhkan banyak pengulangan selama pelatihan. Jadi bersiaplah untuk itu.

Jangan takut untuk mengintimidasi diri Anda sendiri sebagai pemain sepak bola, karena itu bisa sangat membantu permainan Anda.Jika lawan Anda berpikir Anda buruk dan tahu Anda akan memukul mereka dengan keras, Anda dapat mengubah cara mereka bermain dan membuatnya membuat kesalahan. Dikenal sebagai seseorang yang Anda benar-benar tidak ingin hadapi, dan Anda memiliki keuntungan bahkan sebelum menunjukkan kemampuan bermain Anda yang sebenarnya.

Lakukan setidaknya satu latihan dasar khusus untuk posisi Anda setiap hari. Dianjurkan untuk bekerja setiap hari dengan pengendara selama latihan penanganan bola. Quarterback harus menghabiskan setidaknya satu jam sehari untuk melempar dan memperkuat lengan mereka. Linebacker harus terus bekerja pada pendekatan mereka dan melepaskan Blocker.

Beberapa orang dilahirkan untuk menjadi tinggi, luas dan kuat. Lainnya fleksibel dan gesit, dengan lengan yang presisi. Beberapa hanya memiliki pengetahuan dasar dan masih ingin bermain sepakbola lebih baik. Apa pun bakat Anda saat ini, artikel ini berisi kiat dan trik yang akan membantu Anda meningkatkan permainan.

Comments are closed.